Tu IMC
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kg/m²
Bajo pesoMenos de 18.5
Peso saludable18.5 a 24.9
Sobrepeso25 a 29.9
Obesidad30 o más
Lo que el IMC te dice y lo que no
El IMC es tu peso en libras por 703, dividido entre tu estatura en pulgadas al cuadrado. Es una forma rápida de comparar peso y estatura entre muchas personas, y por eso se usa tanto.
No mide la grasa corporal de forma directa. Dos personas con el mismo IMC pueden tener cantidades muy distintas de músculo y de grasa, y los rangos para adultos no aplican a niños y adolescentes, que usan percentiles por edad y sexo.
Si tu resultado te sorprende, tómalo como un motivo para hablar con un profesional de la salud, no como un veredicto.
Rangos: categorías de IMC para adultos de los CDC, la agencia federal de salud pública de EE. UU.
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